HypoForum.com

Mijn haar was vorig jaar voor de helft uitgevallen.
Maar toen dacht ik dat dit o.a. kwam door mijn ernstige vitamine D tekort.
Heb jij daar wel medicijnen voor gekregen?

Nu denk ik dat het een combinatie van trage schildklier, vitamine d tekort en andere ziekten die ik heb is.
Vorig jaar wist ik nog niet dat ik hashimoto heb.

Wat was de waarde van jouw vitamine D?

Hoi Sarina,

Mijn vitamine d waarde was in 2013 39...
Nu neem ik extra vitamine D en zit ik op 60.

Zou dus mijn haaruitval nog steeds hier mee te maken
kunnen hebben denk je?
Is bij jou je haaruitval gestopt na innemen vitamine D??!
Ben erg benieuwd..
Ik neem nu elke dag Devaron 400IE 2x,mag ik vragen of en wat jij doet aan het D-tekort?
Dankje voor je reactie!

Kiek,
Merci voor je reactie.Info is altijd welkom!
Ik weet dat haaruitval voorkomt bij Hypothyreodie,B12 en D tekort,
waar het bij mij aan ligt is waarschijnlijk de chronische geblokkeerde vitamine opname en de
Hashimoto.

Update: Ik slik nu 1 zuigtablet SanaCore Methyl 10.000 (Methylcobalamine B12 10.000mcg) samen met
1 zuigtablet SanaCore Adenosyl 10.000 (Adenosylcobalamine (dibencozide) 10.000mcg)
3 zuigtabletten SanaCore Foliumzuur 800 (Foliumzuur 800mcg)per dag en ik voel me langzaam aan fitter,helderder,meer in balans!! Dat is voor mij na allllllll die jaren een bijna ontroerende transformatie...
Dus het B12 slikken ipv spuiten krijgen lijkt mij nu ook zeer goed te helpen!

Het blijft een heel gepuzzel om zelf uit te vinden wat mijn lichaam niet goed opneemt
en waar ik dan (als het dan zonder medische hulp is ) het beste mee geholpen ben.
Hier kan ik wellicht mensen treffen die deze weg al bewandeld hebben en mij
kunnen vertellen wat ze aan het haaruitval hebben gedaan.
Ik begrijp bij iedereen ligt de balans anders en zit het verhaal van Hashimoto en vitamineopname
problemen net iets anders in elkaar...toch vertrouw ik erop dat ik door deze hulpvraag op
dit forum te zetten ik misschien wel een HELE goede tip krijg.
Alvast bedankt!!

Het vitamine D gehalte van 60 Is nog steeds aan de lage kant.
Hij zou zo rond de 82 moeten zijn.

Mijne was onmeetbaar laag, dus 10 en lager en ik kreeg meteen heel sterke druppels
Ik kreeg de sterkste stootkuur die er is en dat waren druppeltjes die je in een glaasje water moest doen.
Ik moest deze geloof ik 5 dagen achter elkaar innemen en daarna moest ik kauwtabletten Kalcipos-D 500 mg/800 IE kauwtablet
gaan gebruiken. Deze moet ik voor altijd dagelijks blijven gebruiken.
Ik denk dat de kans groot is dat je haar uitvalt omdat je Vitamine d gehalte nog niet op peil is.

Maar wanneer het allemaal weer goed op peil is duurt het ook wel even voor je haar e.d. weer herstellen.
Ik heb het toen flink kort geknipt en het stond mij wonder boven wonder nog leuk ook.

Hoi Sarina,

Ja jouw vitamine D waarde was wel heel erg laag zeg!
Goed dat je dus door een stootkuur en verdere vitamine d nemen,
het weer beter gaat met je haar.Fijn dat een kort koppie je leuk staat
De streefwaarde ligt dus hoger...boven de 80 dus.

Ik zal eens gaan informeren bij mijn huisarts oid wat de hoogstgedoseerde druppels
of tabletten zijn en of ik met mijn waarde een stootkuurtje kan krijgen.

Thanx!

Ik zou inderdaad zeker even informeren bij de dokter en duidelijk zeggen
dat je nog steeds veel problemen met je haar hebt.
Haarverlies doet misschien geen pijn, maar het het is niet leuk en daaruit blijkt ook gewoon dat
er iets niet klopt.

Danidani, jouw D-waarde is boven de 50 nmol/l en dat is bij de meeste labs de minimale waarde. Al zijn er labs die een streefwaarde van 75 tot 80 aanhouden, zoals Saltro in Utrecht: http://www.saltro.nl/zorgverleners/dien ... itamine-d/. De Gezondheidsraad houdt voor de meeste doelgroepen zelfs een minimum van 30 aan.

Je kunt je dus afvragen of je dokter je een stootkuur gaat voorschrijven (dat krijg je meestal pas bij waarden onder de 30, maar het hangt ook erg van de arts in kwestie af).

Maar belangrijker nog, je kunt je afvragen of vitamine D wel de oorzaak van je haaruitval is. Er zijn veel mogelijke oorzaken; naast een vitamine D-tekort zijn dat bijvoorbeeld ook schildklierproblemen, een vitamine B12-tekort en een ijzertekort. Met de B12 ben je momenteel nog bezig en het resultaat kan nog even op zich laten wachten, al is het fijn om te lezen dat je je al beter voelt sinds je die smelttabletten gebruikt. Dat laatste bevestigt wel dat je kennelijk een tekort had.