Hoi hoi,
Sorry niet echt tips, heb hetzelfde probleem met de omgeving. Mij lukt het in iedergeval niet meer om me anders voor te doen dan ik me voel. Dit heb ik al te lang gedaan en kost teveel energie.
Ik probeer nu duidelijker naar mijn omgeving te zijn in wat ik wel kan en wil en als het even niet lukt daar ook duidelijk in zijn.
En vooral zelf niet alles te willen (wat voor mij ook nog wel eens voor problemen kon zorgen).
Het lukt nog niet helemaal, maar ben er bewuster mee bezig.
Ik zou het zeker niet aan de kant schuiven, hier heb je alleen jezelf mee.
groeten, Kabo.
