HypoForum.com

Zijn er hier ook mensen die accupunctuur, dry needle oid hebben geprobeerd om van hun stijve spieren af te komen? Wat waren de ervaringen van jullie?

Hoi Partner,

Ik heb ervaring met zowel acupunctuur als dry needling.
Van acupunctuur kan ik zeggen dat het vrij aangenaam was en het effect was redelijk. Het kwam na 2 dagen weer terug.
Voordeel van acupuntuur vind ik dat er meer naar het algehele beeld word gekeken en je dus op verschillende punten tegelijk behandeld kunt worden.

Dry needling had bij mij het meeste opgeleverd. Ik had 5 dagen geen last van stijve spieren/spierpijn in de benen (dat was heerlijk). Met dry needling gaan ze met een vrij lange naald naar binnen. Ze gaan de spier/knoop triggeren.
Echter was dat ook de laatste keer dat ik dry needling heb gedaan. Ze raakte bij mij een zenuw, op dat moment viel ik van de bank af zoveel pijn. Dat was niet normaal! Ik wil je niet afschrikken en vind ook dat iedereen het zelf moet ervaren, maar voor mij was het de laatste keer.

Succes ermee!

hi

accupuntuur deed niks voor mij, maar dry needling bevalt mij erg goed. Het is pijnlijk, maar het werkt als een dolle. het kan de voortgang van de verstijving in ieder geval stoppen en als je de goede triggerpoints kan vinden kan je heel langzaam de verstijving terugdringen. de pijn is niet weg wel minder, maar ik kan me in ieder geval wel weer bewegen (je spieren worden weer wat langer) je moet uiteraard wel de goeie hebben. wat johan hierboven beschrijft klopt niet. uiteraard heeft hij wel pijn gehad, maar een zenuw raken? dan was hij nu verlamd geweest. ze heeft hem wel goed te pakken gehad met een triggerpoint. ik ben zelf ook een paar keer heel erg geschrokken en omhooggevlogen, maar de ze prikken echt niet in een zenuw. (tenzij je echt een kneus heb, dus wel iemand zoeken die meer ervaring heeft en het er niet af en toe bij doet. ik doe zelf een combinatie met triggerpoint massage omdat er dus niet overal geprikt mag worden i(in de buurt van zenuwen en slagaders). uiteraard zitten mijn belangrijkste. ik kan je het boek van clair davies handboek triggerpoints aanbevelen. geeft niet veel inzicht in dry needling, maar wel in wat er niet eigenlijk aangepakt wordt.

voor de duidelijkheidL dry needling is geen alternatieve geneeswijze: het is wetenschappelijk onderbouwd, er komen endorfines los in de spieren zelf

Susan, het lijkt me toch dat dry-needling onder de alternatieven geneeskunst valt.
Lees eens: http://www.kwakzalverij.nl/1326/Droge_n ... drie_weken

Het lijkt dat in verzekeringsland deze methode binnenkort onder niet-meer-vergoede alternatieve therapieën zal vallen.
Misschien heeft dat ook te maken met het ontbreken van regelgeving van die opleiding.