Een hele poos niet op het forum geweest, het ging goed!
Echter nu het weer kouder wordt buiten en de winter eraan komt merk ik dat ik jaarlijks de volgende verschijnselen heb:
- sneller moe, echt spieren in armen en benen die 'lam' aanvoelen
- bij inspanning bijv zwemmen en fietsen ook overduidelijk minder conditie dan 's zomers
Herkent iemand dit? Houdt het verband met minder licht? Vitamine D of B12?
Ik word er niet depri van hoor, maar ben t wel zat zo elke winter terugvallen. Internist kon niks vinden vorig jaar, toen ik er kwam met onder meer klachten over zeer wisselend vocht vasthouden.
Graag jullie mening!

