Hoi allemaal,
De knop is nu echt om. Nu ik me eindelijk echt lekker voel
wil ik me nu op de aangekomen kilo's richten. Over een
jaar terug naar de internist en dan zou ik graag laten zien
dat ik ben afgevallen. Ik pak nu eerst rustig het zwemmen op
en eet een stuk bewuster. Eind van de maand zou ik graag
rustig willen beginnen met hardlopen voor beginners. Op
mijn mp3 staat al een schema. Met m'n hoge bloeddruk erbij
moet ik echt wat afvallen. Maar ik weet hoe moeilijk het zal
worden. Wie doet er met me mee? Dat motiveert alleen maar
meer. Nu moet het echt gebeuren. Tips zijn altijd welkom.
Groetjes Daisy