OUDE Hypoforum

Hoi,

Ik kreeg van een collega te horen dat zij al behoorlijk is afgevallen d.m.v. het programma: Weg Met die Kilo's.
Heeft iemand van jullie hier ervaring mee??

groetjes, Nanka

Hoi Luma,

Helaas heb ik het dieet zelf niet, vandaar ook mijn vraag!!
Maar ik zal proberen om het van mijn collega te krijgen en dan hoor je het wel.

Zij is in ieder geval al 16 kg kwijt zonder al te veel moeite
en voelt zich erg goed ( is ook te zien trouwens)

Daar ben ik idd ook benieuwd naar, maar je moet altijd eerst veel geld neertellen.

Hoi,

Nou ik weet ondertussen al iets meer over Weg met die kilo's, alhoewel mijn collega niet alles kwijt wil

Het heeft te maken met vooral de eerste 3 a 5 dagen eiwitten eten om de 2 uur iets.
bijv.  magere kip, vleeswaren, vis etc. dus eigenlijk heel veel vlees/vis op een dag (wit vlees) maar aangezien ik haast geen vlees/vis eet zie ik dit niet zitten!!

Ha, dus een variant op dr. Frank?

Ik heb net even op die link geklikt, maar het is echt alleen maar bla bla!

de  kans is erg hoog met koolhydraatarme dieten dat  te veel melkproducten gegeten dat ren de werking van het schildklierhormoon

Hoi allemaal,

Is het echt zo dat Dr.Frank en al die eiwitshakes (bv Prodimed) niet goed zijn voor schildklierpatienten??

Ik moet ook echt een kilo of 25 afvallen, maar mij ontbreekt het echt aan dicipline.

Ik weet dat ik sommige dingen niet moet eten, maar dan zit het al in mijn mond.....

Groetjes,
Anita

dientje schreef:de  kans is erg hoog met koolhydraatarme dieten dat  te veel melkproducten gegeten dat ren de werking van het schildklierhormoon

Ik vind daar zo gauw geen studies over Dientje, heb je die?

melk remt de opname  van het schildklierhormoon  soja doet dat ook
het is niet zo heel erg je meer schildklierhormoon nodigik zelf gebruik melkprodukten pas na 12 uur s middags en met soja ben erg terug houdend


http://www.hypomaarniethappy.nl
hier vind onder voeding iets soja

dientje schreef:melk remt de opname  van het schildklierhormoon  soja doet dat ook
het is niet zo heel erg je meer schildklierhormoon nodigik zelf gebruik melkprodukten pas na 12 uur s middags en met soja ben erg terug houdend


http://www.hypomaarniethappy.nl
hier vind onder voeding iets soja

Zulk soort beweringen moeten ondersteund worden door studies. Anders ben je gewoon wat aan het beweren wat misschien wel waar zou kunnen zijn maar ook niet waar zou kunnen zijn.

dat van die soja staat op die site

dientje schreef:dat van die soja staat op die site

Ja, soja, daar zijn studies over, zijn gemakkelijk te vinden. Waar overigens ook niet iedereen het met elkaar eens is, maar er zijn aanwijzingen, die onderzocht zijn, dat soja invloed kan hebben op schildklierwerking. Maar melk, daar gaat het mij even om.

dientje schreef:de  kans is erg hoog met koolhydraatarme dieten dat  te veel melkproducten gegeten dat ren de werking van het schildklierhormoon

Het gaat hier vast om het calcium wat in de melk zit. Ik heb er niks van gemerkt dat ik niet afval met melkpruducten. Sterker nog: ik gebruik geen shakes (veel te duur), maar protifar. Dit is smaakloos eiwitpoeder wat ik overal in kan doen. Eiwit remt de eetlust.............
En het helpt!

Calcium kan de opname van je Thyrax verminderen, daarom wordt er (op hmnh) aangeraden enkele uren na de Thyrax pas calciumhoudende producten te gebruiken. Jammer voor melkontbijters, zij zouden hun Thyraxdosering ook kunnen verhogen.
Ik zelf slik mijn Euthyrox 's avonds en heb er dus geen last van om Griekse yogurt bij het ontbijt te nuttigen.