OUDE Hypoforum

Hoi allemaal,

Is iedereen nog actief bezig?
Het wordt ietsje rustiger op het forum.

Ik ga nog stug door: in 1,5 week weer 1,5 kilo eraf!
Weer bereikt door gezond voedingspatroon (van dietiste), af en toe iets lekkers en een heel klein beetje beweging.

Succes weer iedereen!

Ik ga ook stug door hoor!

Al 8 kilo eraf. Alleen afgelopen week paar dagen naar het buitenland geweest dus ben benieuwd wat de weegschaal volgende week zegt...

Sinds mijn laatste bericht gebeurt er niets meer.

Heel demotiverend en ik merk direct dat ik moeite heb om me aan mijn gezonde levensstijl te houden.

Rationeel weet ik dat het mogelijk is dat het afvallen even stilstaat en dan weer doorgaat, emotioneel is het een stuk moeilijker om nu nog vol te houden...

Beste allemaal,

Ik doe ook sinds 4 weken weer een lijnpoging.
Zat op ruim 100.... en woog altijd rond de 80.
Ik was na m'n zwangerschap vorig jaar nog niet weer teruggegaan naar mijn oude dosering van voor mijn zwangerschap ( 100microgram), maar nam de ene dag 106,25 en de andere dag 112, 50 . Voel me daar heel goed bij, heb energie voor tien, misschien wel een beetje te! En het afvallen gaat ook goed, ruim 8 kilo in vier weken tijd.....
Maar sinds afgelopen week had ik het 'snachts steeds steenkoud en 'sochtends liep ik in een tshirtje, omdat ik het zo warm had, dus heb gisteren toch maar eens laten prikken.
M'n TSH is nu 0,12 en m'n FT4 27.1 , dus ik hyper nu.
Dus ik snap nu ook wel waarom ik zo goed kan afvallen.....
Met de dienstdoens internist overlegd om nu naar de 100 microgram te gaan en na 6 weken weer te prikken.
Aan de ene kant baal ik er wel een beetje van dat ik beter kan minderen, juist omdat ik me zo goed voel, maar ik heb in het verleden al drie keer een sk-ontsteking gehad en hoop dat niet weer te krijgen.
En de kans op hartfalen en osteoporose is natuurlijk ook hoger als ik weer overgedoseerd blijf, dus ik ga braaf naar de 100 microgram. Hoop wel dat dan het afvallen wel blijft lukken....

Bij mij heeft het afvallen, ondanks dat ik mij braaf aan mijn eetpatroon hield, een maand stilgestaan.
heel demotiverend dus!

Maar, sinds een paar weken gaat het ineens weer door, en nu zit ik al op 82,5 kilo, terwijl ik van 91 kom. Dat geeft weer moed om door te gaan.

Succes allemaal met doorzetten!

Inmiddels 13 eraf!

Het wordt wel lastig deze maand maar dan zie ik in januari wel weer.
Het leven moet wel leuk blijven...

-3 kilo hier in 4 weken tijd. Gaat de goede kant op....

Niemand meer die hier post? Hier gaat het best goed eigenlijk. -6.3 kilo. Ik heb mijn eetpatroon aangepast en ben zover mogelijk meer gaan bewegen en het gaat gewoon heel goed. Hoop bij jullie ook.

Bij mij sinds november geen resultaat meer, ondanks dat ik mijn eetpatroon netjes zo houdt.
Ik blijf tussen 80 en 82 schommelen.

Volgens de dietiste helaas gewoon een hashimoto-dip, niets aan te doen.

Maar je bent wel mooi 10 kilo lichter als vorige zomer! En das een groot compliment!

Dat is waar, dank je wel!
Het is goed om te focussen op wat goed gaat en niet op wat niet gaat.

Jij ook gefeliciteerd met ruim 6 kilo eraf, knap hoor!
O.a. door bewegen zag ik, goed dat je dat kan!

Hopelijk blijven we ook de komende maanden berichtjes plaatsen met goed nieuws!

Fijn weekend!

Nou ik beweeg niet zoals mijn vriendin in de sportschool maar ik doe mijn best gewoon. En ik voel me er goed bij. Maar meer dan 2 keer in de week hou ik niet vol hoor, en dat soms niet eens...

Succes!

Gaat hier nu al weer een beetje minder. Ik sta op - 7 en daar blijf ik stug op staan. helaas niks aan te doen maar goed we houden vol. Het niet snoepen en bewegen binnen mijn grenzen bevalt me goed.

hoe staat het bij jullie meiden?

Gewoon vol blijven houden, het gaat vanzelf hopelijk weer een keer verder omlaag!

Bij mij gaat het ook minder.
Gisteren gaf de weegschaal 83 aan

Bewegen kan ik helaas nog weinig, fietsen of sporten is te zwaar.
Ik wilde vandaag toch wat doen, dus we hebben in rustig tempo een rondje van 3,5 kilometer gelopen. Voor mij is dat heel wat! Lang geleden dat ik dat kon.

Nu dus flink pijn, maar hopelijk is de weegschaal dan weer wat aardiger.

En ik blijf op mijn eten letten, maar dat gaat het makkelijkst als ik ook resultaat zie.

Succes, goed dat je vol blijft houden!

Ik werk nu meer uren tijdelijk en dat merk ik aan mijn lichaam, vandaar dat het bewegen er ook wel een beetje bij inschiet, maar we gaan stug door. Gelukkig komt het betere weer eraan dan ben je ook makkelijker buiten te vinden.